宝宝吃鱼肝油有什么功效与作用？宝宝为什么需要补鱼肝油？

     生产完出院时，医生都会叮嘱准爸爸妈妈要及时的给宝宝补充鱼肝油。可为什么要给刚出生的婴儿补充鱼肝油？婴儿补充鱼肝油的功效与作用是什么？相信很多新手爸爸妈妈有所不知。作为一位在母婴领域从业多年的二宝妈，生活中、网络上时常会被问到婴儿喂养的事情，今天就以自身的经验和大家聊聊婴儿补充鱼肝油这点事，希望对大家有所帮助。

     婴儿鱼肝油的功效与作用？

     鱼肝油的主要营养成分为维生素A、维生素D及部分其他鱼的营养成分，婴儿补充鱼肝油的主要目的就是补充维生素A和维生素D。一般而言，新生儿刚出生会从母体中存储一部分的维生素A和维生素D，但存储的维生素A和维生素D一般在出生15天周就会消耗怡尽，而新生儿因户外运动不足、光照不足等原因又无法合成这些营养元素，所以需要额外补充鱼肝油满足新生儿所需。

     鱼肝油中的维生素A主要作用就是协助新生儿视力发育，改善暗光感适应能力，预防夜盲症及干眼症。而维生素D的主要作用就是促进钙的吸收，保障婴儿骨骼牙齿发育，预防佝偻病、小儿抽搐症。

     为什么要给婴儿补充鱼肝油？

     婴儿出生后的最初2年内生长发育最快，对各种营养物质的需求也较多，母乳和婴儿奶粉中的维生素A和维生素D含量都比较少（如新生儿每日需要400IU维生素D，而母乳中的维生素D仅4-100IU/升，若需满足所需，则至少每日饮用4升以上的母乳，这显然是不可能的），所以需要额外的给婴儿补充鱼肝油。整体来讲婴儿补充鱼肝油的有着非常重要的作用，目前不管是国内还是国外的儿科医生都建议，婴儿从出生2周后，及时的补充鱼肝油。

     随着妈妈对于婴儿补充鱼肝油的认知加深，市面上的婴儿鱼肝油品牌是越来越多，到底婴儿鱼肝油哪个牌子的好？怎么选择婴儿鱼肝油品牌？

     其实很简单，无论是选择婴儿鱼肝油还是其他婴儿营养品牌，只需遵循一个大原则就好，那就是一定要选择市面上的正规专业大品牌产品哦。婴幼营养品领域不同于其他，这个领域的门槛非常的高，优质的婴幼营养品品牌是需要经历日积月累研发的，也需要婴儿真实食用经验的积累，最终才能成为优质的品牌。所以无论是选择婴儿鱼肝油还是其他婴幼营养产品一定要选择市面上的正规专业大品牌，切勿选择那些杂七杂八的品牌。

     比如我给大宝当时选的是国内知名品牌伊可新，伊可新真正的名字不叫鱼肝油，而是直接叫维生素AD，是一种和鱼肝油成分非常近似的非处方类药物，可以理解成人工合成的鱼肝油成分。到了二宝这，感谢跨境电商的大力发展，带来了很多质美价优的国外母婴营养品，二宝吃的奶粉、营养品，用的奶瓶、尿裤基本都是在国际妈咪APP选择的国外本土的，鱼肝油选择的是美国挪威小鱼鳕鱼鱼肝油，为天然提取的鳕鱼鱼肝油哦。

     大名鼎鼎的美国挪威小鱼鳕鱼鱼肝油大家应该非常熟悉吧？挪威小鱼鱼肝油为美国市场上销量第一的鱼肝油品牌，也是美国唯一一款获得妊娠协会官方认证的鱼肝油品牌，享誉全球，深受全球各大独立机构和院校推崇，获得过全球45项大奖，是名副其实的顶级婴幼营养品牌。

     因为目前二宝吃的用的大多都是在国际妈咪APP选择的国外本土用品，我对国外本土婴幼营养品牌关注度也更高一些，下面我就参考国际妈咪APP为大家分享3款全球顶级畅销的婴儿鱼肝油品牌，这三款婴儿鱼肝油均为全球发达国家的一线品牌，有着几十年的品牌研发历史，从未出过质量问题，最重要的是这些顶级的鱼肝油产品性价比也非常高，参照国际妈咪APP售价，都在百元上下。

     青睐国外母婴用品、婴儿奶粉的妈妈应该都知道国际妈咪APP吧，国际妈咪成立于2009年，为国内外自营实体母婴电商企业，专注国外母婴用品、婴儿奶粉直邮，平台所有的婴儿奶粉、母婴用品均为国外本土版，深受高品质育儿家庭用户青睐。在国外母婴领域专业性还不错，应该是目前国内用户选购国外婴儿奶粉、国外母婴用品的必选平台之一，在苹果手机市场的海外母婴领域，国际妈咪APP的下载量连续多年位居第一。如果妈妈对国外的婴儿奶粉品牌感兴趣可以下载国际妈咪APP参考选择。另外国际妈咪的微信公号“文化育儿”每天都会更新一些育儿文化知识，还不错，感兴趣的妈妈也可以看看。话不多说，一起来看看这些全球顶级的婴儿鱼肝油品牌吧。

     美国挪威小鱼鳕鱼鱼肝油

     美国挪威小鱼被誉为全球鱼油第一品牌，也是国际妈咪APP上最受海淘妈妈欢迎的婴儿鱼肝油品牌。挪威小鱼鳕鱼鱼肝油原材料萃取了北极圈45海里的深海鳕鱼，通过分子蒸馏法提取，去除了重金属污染物，相比其他同类的鱼肝油，挪威小鱼鳕鱼鱼肝油吸收率更高。

     一些普通鱼肝油中的维生素AD为人工合成，而挪威小鱼鱼肝油的维生素AD为天然深海鱼肝脏提取，更易吸收消化，适合婴幼儿。另外挪威小鱼鱼肝油设计非常人性化，滴管式设计，可以直接滴在宝宝嘴里，也可以滴在乳头上，或是奶粉、辅食里，补充起来非常方便，毫无负担。非常方便给婴儿喂食补充，出生15天后的婴儿就可以补充挪威小鱼鱼肝油哦。

     另外这款美国挪威小鱼鳕鱼鱼肝油的性价比也极高，60ml容量，参考国际妈咪APP海淘直邮，涵盖一切费用到手的价格仅90元/瓶，有需求的妈妈不要错过哦，我从二宝待产就准备了这款挪威小鱼鱼肝油，从出生半个月开始吃，到现在宝宝一岁半了，一直在补充，强力推荐哦。

     澳洲bio island鳕鱼鱼肝油

     澳洲的bio island鱼肝油相信很多妈妈都不陌生吧，bio island鳕鱼鱼肝油能为婴儿提供丰富的维他命A/D/E和钙质，而且还能补充婴儿发育过程中所需的dha和epa，出生28天后的婴儿，就能吃。

     澳洲bio island为独特的小鱼造型，妈妈们给婴儿补充的时候取出一颗，剪开鱼肝油末端，挤出鱼肝油即可，可以直接挤入宝宝嘴中，也可以添加到婴儿饮食中。

     澳洲bio island鱼肝油为90粒规格，一瓶可以满足婴儿3个月用量，参照国际妈咪APP海淘直邮到手的价格，一瓶大概130元左右，活动的时候入手更划算哦。

     Bio不仅鱼肝油受国际妈咪海淘妈妈欢迎，同品牌下的补锌补钙产品一样深受国际妈咪海淘用户热捧，销量位居前列。澳洲bio island顶级婴幼儿鳕鱼肝油+dha+ve胶囊能促进大脑发育，提高学习能力、智力发育和视力健康;有抗污染、促进代谢、保护肺部、增强免疫力、提高维生素a的作用。

     德国圣特鱼肝油维生素AD胶囊

     德国医学世界第一，德国sanct bernhare始于1903，迄今为止110多年品牌历史，是德国天然保健品品牌，获得了各种各样的国际奖项，在当地人心目中，圣特公司就是他们的骄傲，更是保健生活中不可或缺的一部分，国际妈咪海淘育儿专家强力推荐圣特鱼肝油胶囊。

     德国圣特鱼肝油胶囊，200粒的规格，国际妈咪海淘直邮售价仅160多元，性价比超级高，一粒仅8毛钱，是名副其实的百年鱼肝油品牌，德国佬的品质无需担忧，发展100多年的营养无需置疑。

     这三款婴儿鱼肝油是以国际妈咪APP为例，为大家分享的国外顶级的婴儿鱼肝油品牌，更多国外婴儿鱼肝油、或是其他质美价优国外母婴用品，妈妈们可以下载国际妈咪APP参考了解哦。

     题外话：鱼油与鱼肝油有什么区别？

     之前有妈妈跟我吐槽，她去药店给宝宝买鱼肝油，结果拿回家吃了几天发现，自己买的是鱼油。鱼油和鱼肝油一字之差，到底有什么区别？

     简单点理解，就是鱼提取成分不同，导致的营养成分不同。鱼油的提取物为“一只鱼”，主要成分是DHA和EPA，主要作用是降低血脂、预防心脏血管疾病，主要为中老年人适当补充。而鱼肝油提取物为“一只肝”，主要成分是维生素A和维生素D，主要作用是预防和治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症，主要适用于户外活动不足、体内维生素D储量低的婴儿。虽然仅一字之差，但千万不能混淆，将鱼油当作鱼肝油给婴儿吃哦。